1 mn
Prendre soin de moi
Vue et conduite : un sens très sollicité
Pour conduire en sécurité, il est impératif d’avoir une bonne vue. Avec l’âge, il est nécessaire d’effectuer régulièrement des con...
Prendre soin de moi
13.04.18
4 mn
Prendre soin de moi
Yoga des yeux : quand nos yeux font de la gym
Vos yeux sont fatigués, sensibles, très sollicités par les écrans ? Apprenez à les relaxer, à retrouver simplement les bonnes...
3 mn
Prendre soin de moi
Bien-être : activité physique au travail
Il n’est pas toujours facile de suivre les recommandations consistant à être actif au moins 2 heures 30 (150 minutes) par semaine....
03:06
Prendre soin de moi 12/04/2018
La micronutrition
Le docteur Frédéric Kochman vous explique ce qu’est la micronutrition, et l’importance de la nutrition et de l’alimentation pour le cerveau.
Restez informé
Ne ratez pas les nouveaux articles publiés et les événements du site Vivre Mieux Sa Vie !