Prendre soin de moi

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2 mn
les mains d'un enfant qui fabrique un animal en pâte à modeler de toutes les couleurs

Article 4 / 30

La pâte à modeler, c’est facile à fabriquer !

Par
ingénieure en alimentation et santé
Prendre soin de moi 29.04.20

En cette période où nous sommes confinés face à l’épidémie du coronavirus, il est important de trouver des activités manuelles à faire au quotidien avec vos enfants pour les occuper. La pâte à modeler permet aux plus jeunes de bien s’amuser.

Saviez-vous que vous pouvez la pâte à modeler est facilement réalisable à la maison et le tout, naturellement ? La recette que vous trouverez ci-dessous est sans risque, surtout si vos bambins la porte à la bouche.

Munissez-vous des ingrédients suivants :

Pour une portion :

  • 120 g de farine
  • 20 g de sel fin
  • 10 g de bicarbonate de sodium
  • 20 cl d'eau
  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale (olive, tournesol, colza, …)
  • Quelques gouttes de colorant alimentaire

>> Découvrez la recette de la pâte à sel !

Place à la réalisation :

  1. Mélangez dans une casserole, la farine, le sel et le bicarbonate de sodium
  2. Ajoutez l’huile puis l’eau
  3. Mélangez à l’aide d’un fouet afin d’obtenir un mélange bien lisse
  4. Ajoutez quelques gouttes du colorant alimentaire de votre choix ou encore des épices. Sachez que lors de la cuisson, la couleur sera moins prononcée que lorsque la pâte est froide
  5. Faites chauffer le mélange à feu doux et continuer de mélanger, le mélange va alors s’épaissir
  6. Dès lors que le mélange est épais et se détache facilement des parois de la casserole, la préparation est terminée. Cette étape prend en générale quelques minutes
  7. Mettez la pâte dans un bol, réservez-la au frais, recouverte d’un film étirable pendant une heure au minimum
  8. Votre pâte est désormais prête, les enfants peuvent alors jouer avec. Vous pouvez préparer des boules de couleurs différentes.

Pour conserver la pâte à modeler plusieurs semaines, placez-la au frais dès que vos enfants ont terminé de jouer, dans une boîte hermétique.

Astuces : Si vous n’avez pas de bicarbonate, remplacez par de la levure chimique (une cuillère de bicarbonate correspond à un sachet de levure chimique.

Vous avez désormais une astuce simple, rapide, saine et économique !