Prendre soin de moi

Retour aux articles

2 mn
une femme assise sur un canapé porte un casque audio sur les oreilles

Agir pour une meilleure santé auditive !

Prendre soin de moi 10.03.20

L’audition est l’un des éléments majeurs de notre équilibre de vie et de notre santé. Informer, sensibiliser, prévenir : mieux entendre est essentiel, et il est urgent de répondre aux sujets et interrogations des personnes souhaitant mieux être informées sur leur capital auditif. Alors n’attendons plus !

5 sujets posés.

Sujet 1 - L’audition ne concerne que les seniors 

Faux - Par ses 3 fonctions clés - alerte, communication, émotion -, l’audition concerne tous les individus, dès la naissance. Ces 3 fonctions sont nécessaires au bon développement et à la qualité de vie, que l’on soit enfant, adulte ou aîné.

Sujet 2 - L’audition participe au développement de ses potentiels 

Vrai - Les mécanismes du système auditif sont au service de l’ouïe. Plus ils fonctionnent correctement et plus la partie du cerveau dédiée à l’audition décode rapidement les informations sonores. Par ailleurs, il est possible d’affiner la capacité de décodage appelée l’acuité auditive.

Enfin, bien entendre permet de maintenir le plaisir de communiquer avec les autres. Il s’agit là du plus puissant stimulant pour le cerveau.

Sujet 3 - Les troubles de l’audition proviennent de l’écoute de la musique 

Vrai et Faux

Vrai - Ce n’est pas la musique en elle-même qui est source de désordres auditifs. C’est la manière dont elle est écoutée : sa durée et sa puissance. Il faut prendre en compte la dose de stress acoustique provoquée sur les cellules sensorielles de l’oreille, celles qui transmettent les informations au cerveau. Plus le stress acoustique est important, plus les difficultés de compréhension de la parole sont présentes et conjointement plus le risque de troubles de l’audition est imminent.

Mais pas uniquement - Ce n’est pas la musique qui est seulement à considérer. C’est l’ensemble des expositions sonores : dans la rue, au travail, au restaurant, au domicile, pendant les loisirs (bricolage, chasse, etc.).

Sujet 4 - Quand on devient sourd, il n’y a rien à faire 

Faux - Les récentes études scientifiques démontrent les impacts des troubles de l’audition non corrigés sur le bon fonctionnement du cerveau, la fatigue et le moral des sujets. Il est donc nécessaire de consulter votre médecin ORL et de mettre en place rapidement des solutions pour continuer à bien comprendre ou discerner la parole et les sons.

Sujet 5 - Acouphènes, il est possible de rebondir 

Vrai - En fonction de leur durée de présence et de leur intensité, les acouphènes peuvent déstabiliser l’équilibre physique et mental des personnes qui en souffrent. Mais il est possible d’agir. Il est indispensable de consulter et de réaliser un bilan complet de l’audition. En complément, il est nécessaire d’apprendre à mettre à distance les acouphènes, afin de réduire le sentiment d’envahissement.