Vous n’êtes pas fan des entraînements longs et des interminables kilomètres à faire pour atteindre vos objectifs de tonicité, de perte de graisse et d’affinement ? Ou alors, le contexte actuel vous empêche de pouvoir réaliser votre dépense quotidienne ou hebdomadaire ? Alors nous avons l’entraînement qu’il vous faut, oui c’est cadeau !