Me dépenser

Quiz

Testez vos connaissances sur l'activité physique !

À l'occasion de la semaine européenne du sport, cette semaine nous vous proposons de tester vos connaissances sur l'activité physi...

Je me teste !

3 mn

Bougez, c’est l’été ! - Spécial activités aquatiques

Me dépenser

24.07.19

Bougez, c’est l’été ! - Spécial activités aquatiques

Le beau temps rime souvent avec bonne humeur, joie de vivre et retour de la motivation ! Il est donc grand temps de parler de...

La bonne idée

Mouillez, savonnez, rincez …

Top 5

Bien vivre le changement d’heure !

Le match

Le match : merguez et chipolata

Quiz

l’Activité Physique pour ma santé

Pratiquer une activité physique est important pour votre corps. Cela a de nombreux effets bénéfiques sur votre santé et vous permet de rester en forme quel que soit votre âge. Grâce à ce quizz, vous allez savoir si vous connaissez réellement les bienfaits de l'activité physique sur votre santé !

Je me teste !

4 mn

Me dépenser 22/07/2019

Bougez, c’est l’été!

Le beau temps rime souvent avec bonne humeur, joie de vivre et retour de la motivation ! Il est donc grand temps de parler des activités de plein air excellentes pour la santé ! Attention toutefois à la chaleur...

3 mn

Me dépenser 11/07/2019

Un 6ème Sens ? La proprioception

La proprioception se traduit par notre capacité inconsciente à percevoir la position exacte de notre corps en trois dimensions dans l’espace, même dans l’obscurité totale. Ce « 6e sens » est indispensable pour ...

2 mn