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Je commence à subir la vieillesse
Vers une nouvelle vie amoureuse
Il n’y a pas d’âge pour trouver l’amour. Les seniors ont l’expérience, du temps et surtout des nouveaux outils à disposition.
Ma situation de vie
31.07.20
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Je commence à subir la vieillesse
Animal de compagnie, l’atout santé des seniors
Nos seniors ne seraient qu’un tiers à vivre avec un animal de compagnie. Au regard de leurs bienfaits, ils devraient tous s’y mett...
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Je suis quinqua
50 ans : le bel âge du sport
Vous n’avez pas sorti vos baskets depuis le bac ? Pas de panique ! reprendre le sport quand on est senior n’a rien ...
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Je deviens parent
29/07/2020 Je règle mon sommeil sur celui de bébé
« Dors quand ton bébé dort ! » Ce conseil de grand-mère est plus facile à dire qu’à suivre. Quelques pistes pour retrouver un sommeil de bébé...
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Je gère des salariés
28/07/2020 Reconversion professionnelle, une opportunité à saisir
Changer de métier n’est pas insurmontable. A 40 ans, la reconversion professionnelle peut même être source d’épanouissement personnel.
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Je suis parent d’un jeune enfant
07/07/2020 Les bienfaits du sport chez l’enfant
Un niveau élevé d’activités physiques au cours de la jeunesse permet de présager une hygiène de vie adaptée au cours de l’âge adulte.
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Je suis aidant
La santé de l’aidant familial
En France, 8 millions d’aidants accompagnent des personnes dépendantes âgées, handicapées ou malades. Comment se préparer à un tel...
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Je suis quinqua
Avoir de l’équilibre pour être libre !
L’équilibre est une des composantes que l’on perd avec l’avancée en âge. C’est simple, à partir de 25 ans survient le commencement...
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