Je vis un moment difficile

1 mn
cinq mains fermées avec le pouce en en l'air, les personnes au second plan sont floues
Je vis un moment difficile
22.05.19

5 clés pour réussir votre détox cérébrale

Quand on se sent débordé, surmené par les tâches et sollicitations quotidiennes, comment réduire notre charge mentale et vivre&nbs...
2 mn
deux personnes présentent un téléphone, une montre et un réveil à une jeune femme assise à son bureau les mains sur les tempes
Je vis un moment difficile
23.04.19

Burnout : Identifier, prévenir, guérir

D’abord associé aux métiers basés sur la relation à l’autre (soignants, aidants, enseignants…), le burnout concerne potentiellemen...
3 mn
un stéthoscope et un stylo plume posés sur un formulaire d’arrêt de travail
Je vis un moment difficile
18.04.19

Arrêtons-nous un instant sur l'arrêt de travail

Qu’il soit temporaire ou de longue durée, qu’il soit lié ou non à votre travail, l’arrêt maladie est toujours régi par des disposi...
3 mn
une femme porte un casque audio avec micro intégré
Je vis un moment difficile
18/04/2019

La téléassistance

La téléassistance est un dispositif d’alarme pour les personnes dont l’état de santé peut nécessiter une intervention rapide. Elle assure une prise en charge en cas d’accident.
3 mn
deux mains se tiennent, l'une des deux est celle d'une personne âgée
Je vis un moment difficile
18/04/2019

Détecter la dépendance

Une jambe dans le plâtre, ça change le quotidien. Hier vous galopiez dans les escaliers et voilà qu’aujourd’hui il vous faut une minute pour vous extirper du canapé. La perte d’autonomie, fût-elle provisoire, remet les p...
9 mn
une jeune femme avec la tête couverte d 'un bonnet est assise sur un lit et tient à la main une boisson
Je vis un moment difficile
26/03/2019

L'alimentation pendant et après un cancer

L’alimentation d’une personne atteinte d’un cancer, en cours de traitement, ou convalescente, doit nécessairement être adaptée et rester, autant que possible, une source de plaisir. La maladie en elle-même, mais aussi le...
7 mn
un homme dans une cuisine est devant un sac à provision en papier rempli de nourriture : légumes, fruits, pain, viande, jus de fruits
Je vis un moment difficile
22.02.19

Équilibre alimentaire et petit budget

Planifier ses achats alimentaires permet de faire des économies. La sélection de ses magasins et l'adoption de certaines attitudes...
8 mn
dans un espace vert proche d'immeubles, une femme en tenue de gymnastique boit de l'eau à la bouteille
Cet article propose des activités physiques à réaliser après une opération ou un traitement lié à un problème cardiaque.

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