Je rentre dans la vie active

3 mn
dans un restaurant, un homme et une femme déjeunent face à face, d'autres personnes sont aussi présentes
Je rentre dans la vie active
11.10.19

La pause-midi, ça se travaille !

Trop grasse, trop rapide et trop salée, la pause déjeuner représente 40 % de nos apports énergétiques quotidiens. A une époque où ...
3 mn
deux jeunes filles et garçons dans un salon transportent avec des cartons de déménagement
Je rentre dans la vie active
05.08.19

Déménagement mode d'emploi

Il y a ceux qui déménagent eux-mêmes et ceux qui préfèrent laisser la corvée à des pros. Quoi qu’il en soit, quitter sa maison ne ...
2 mn
quatre personnes joignent leur main droite en l'air et ensemble
Je rentre dans la vie active
31.05.19

Simplifiez-vous la vie avec la méthode Zen To Done

Zen To Done (ZTD), nous avons choisi cette méthode de développement personnel parce que le principe sur lequel elle se repose va n...
1 mn
une jeune fille assise derrière un bureau est contente et lèves bras en l'air
Je rentre dans la vie active
03/05/2019

10 conseils pour garder une santé équilibrée

Découvrez nos 10 conseils pour garder une santé équilibrée !
2 mn
un homme la main dans le plâtre renseigne un document administratif
Je rentre dans la vie active
23/04/2019

Quelle indemnisation en cas d'arret de travail ?

Pendant un arrêt de travail, les indemnités journalières sont versées par votre caisse d’Assurance maladie (CPAM, MSA, Agences de sécurité sociale pour les indépendants). tous les 14 jours. Calculés à partir du salaire b...
8 mn
une femme mange devant son ordinateur et semble être seule à son bureau
Je rentre dans la vie active
08/04/2019

Comment bien s'alimenter lorsque l'on fait des horaires décalés ?

Il est conseillé de consommer 3 repas par 24h, qui seront bien entendus adaptés à vos horaires de travail ; on peut ajouter une ou deux collations sans augmenter les apports nutritionnels. Les produits sucrés seront cons...
5 mn
un homme mange devant son ordinateur, il semble travailler de nuit
Travailler en horaires décalés entraîne la plupart du temps une modification de l’alimentation. Si l’alimentation n’est pas adapté...
2 mn
une femme souriante assise par terre en extérieur sur le point de manger une pomme
Je rentre dans la vie active
29.03.19

Stress et fatigue, comment bien s'alimenter ?

Saviez-vous que quand on pince la queue d’un rat, il aura le réflexe de chercher à manger même s’il n’a pas faim ? Comme s’il calm...

Restez informé

Ne ratez pas les nouveaux articles publiés et les événements du site Vivre Mieux Sa Vie !

En vous inscrivant à la newsletter

1 mail toutes les 2 semaines