Je prends ma retraite

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un couple de seniors fait du vélo sur les chemins d'un parc verdoyant
Non, notre corps n’est pas prévu pour rester assis à grignoter sur le canapé à longueur de journée ! Et ce à tout âge. Notre ...
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sur une colline, cinq seniors, trois femmes et deux hommes sont accoudés sur une barrière font une randonnée
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13.03.19

Comment sortir de la solitude ?

La retraite, la « quille » comme on dit, n’est pas forcément une partie de plaisir. Elle couve souvent un sentiment d’ex...
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deux femmes seniors en tenue de gymnastique dans un parc
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13.03.19

L'activité physique des seniors

Ajouter de la vie aux années plutôt que des années à la vie. Tel pourrait être le principal intérêt à pratiquer une activité physi...
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une personne âgée présente deux systèmes de prothèse auditive dans le creux des mains
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13/03/2019

Quelle prothèse auditive et à quel coût ?

Le principe de fonctionnement des prothèses auditives est relativement simple : elles amplifient les sons. Selon la technologie employée, analogique ou numérique, et la forme de la prothèse, contour d’oreille ou intra-auriculaire, les résultats diffèrent et les prix varient.
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un couple de senior prend son petit déjeuner en extérieur, la table est bien garnie
Je prends ma retraite
21/02/2019

Découvrez comment bien manger à la retraite

Savoir manger équilibré quand on est senior : quel petit-déjeuner idéal pour bien commencer la journée lorsque l’on est jeune retraité ? Les personnes âgées ont elles des besoins caloriques différents que les person...

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