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Des tablettes pour simplifier, sans infantiliser
Les seniors ont adopté les tablettes tactiles. Entre 2014 et 2016, les 60-69 ans connectés sont passés de 17 à 31% et 17 % de...
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03.12.19
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La retraite : un phénomène de société autant qu'un événement individuel
Auteure de La retraite en clair, comment passer le cap ! chez Ellipses éditions, Sophie Muffang voit cette étape charnière co...
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Jardiner, un plus pour votre Santé !
Avec les beaux jours, et pour ceux qui ont la chance d’avoir un jardin, c’est le moment ou jamais d’enfiler son chapeau de paille ...
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06/06/2019 La randonnée, une activité riche en bénéfices pour la santé
La randonnée, en campagne ou en montagne, est aujourd’hui l’activité physique la plus populaire en France. Vacanciers et retraités s’y adonnent régulièrement pour se dépenser et garder la forme.
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03/05/2019 Assurer sa propre dépendance
Si la Sécu et la complémentaire santé remboursent les soins médicaux, l’aménagement du domicile, le recours à un aidant ou encore les frais d’un établissement spécialisé restent à votre charge. D’où l’importance de sousc...
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16/04/2019 10 conseils pour bien vivre votre Retraite !
Santé, Bien-Etre, Projets, Voyages, Loisirs… Partir à la retraite, c’est découvrir des espaces de liberté. Gérer son temps comme on l’entend, bâtir de nouveaux projets, renouer le lien avec ses amis, profiter de ses...
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10 conseils pour bien vivre son âge
Prendre en main votre bien-être et votre santé vous aide à traverser les années avec confiance et optimisme. Voici 10 conseils pou...
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Bien vivre chez soi à tout âge
La loi relative à l’adaptation de la société au vieillissement est entrée en vigueur le 1er janvier 2016 : elle a entre autre...
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