Bien manger

4 mn
deux mains sont tendues vers la ciel, dans la paume de la main gauche des poids et dans la droite des fraises
Bien manger 13/08/2020

Et si vous pesiez les aliments avec votre main ?

Au quotidien, votre balance ménagère n’est pas toujours accessible. Connaissez-vous l’astuce pour peser vos aliments à l’aide de votre main ?
2 mn
alimentation senior
Stop aux idées reçues : les besoins nutritionnels ne diminuent pas avec l’âge. C’est la répartition des apports qui varie lég...

Restez informé

Ne ratez pas les nouveaux articles publiés et les événements du site Vivre Mieux Sa Vie !

En vous inscrivant à la newsletter

1 mail toutes les 2 semaines