2 mn
Bien manger
5 aliments santé pour un automne en pleine forme
L’automne nous réserve une importante et jolie récolte d’aliments bons pour la santé. Panorama des meilleurs aliments de la saison...
Bien manger
16.10.20
5 mn
Bien manger
Handicap mental et alimentation
Les troubles de l’alimentation chez les personnes en situation de handicap mental sont bien présents et peuvent rendre la période ...
4 mn
Bien manger 28/09/2020
L’alimentation intuitive
Les régimes alimentaires restrictifs nous éloignent du plaisir alimentaire. L’alimentation intuitive, permet de retrouver une approche positive.
4 mn
Bien manger 28/09/2020
Mangeons plus de légumineuses
Les légumineuses, également appelées légumes secs sont excellentes pour la santé. Boudez par les Français, il est recommandé de les ajouter à nos assiettes.
3 mn
Bien manger
L’alimentation émotionnelle
Stress, tristesse, joie… sont des émotions qui peuvent donner l’envie de manger sans avoir faim, c’est ce que l’on appelle l’alime...
Restez informé
Ne ratez pas les nouveaux articles publiés et les événements du site Vivre Mieux Sa Vie !