Bien manger

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carbonade flamande
La recette du jour

Carbonnade flamande et sa purée de potimarron

Un plat traditionnel du Nord pour vous réchauffer !
Je découvre la recette !
2 mn
en extérieur, un jeune couple et une enfant sont assis sur un tas de feuilles sèches
Bien manger
16.10.20

5 aliments santé pour un automne en pleine forme

L’automne nous réserve une importante et jolie récolte d’aliments bons pour la santé. Panorama des meilleurs aliments de la saison...
5 mn
enfant handicapé mangeant un gâteaux
Bien manger 14/10/2020

Handicap mental et alimentation

Les troubles de l’alimentation chez les personnes en situation de handicap mental sont bien présents et peuvent rendre la période du repas compliquée.
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One pot pasta au pesto, tomates cerise et poulet
La recette du jour

One pot pasta au pesto, tomates cerise et poulet

Un plat complet aux couleurs estivales, rapide à préparer.
Je découvre la recette !
4 mn
une maman et sa fille se cachant les yeux avec des tomates
Bien manger
28.09.20

L’alimentation intuitive

Les régimes alimentaires restrictifs nous éloignent du plaisir alimentaire. L’alimentation intuitive, permet de retrouver une appr...
4 mn
légumineuses dans des saladiers sur une table
Bien manger
28.09.20

Mangeons plus de légumineuses

Les légumineuses, également appelées légumes secs sont excellentes pour la santé. Boudées par les Français, il est recommandé de l...

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