Pour votre santé, confort et bien-être

à tout âge
Vous Informer

selon votre style de vie (bien manger, se dépenser, prendre soin de soi) et votre situation de vie professionnelle ou personnelle (« dirigeant d’entreprise », « jeune parent », « aidant », etc.).

Vous Orienter

en répondant à des quizz ludiques et des questionnaires d’autoévaluation ou en prenant connaissance des dispositifs ou des aides à votre disposition.

Vous Accompagner

en souscrivant en ligne, en toute sécurité, des services dont la qualité est garantie et les prix sont des plus attractifs sur le marché pour vous permettre d’appréhender votre avenir avec apaisement.

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Ma situation personnelle

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Qui Sommes-Nous

Vivre-mieux-sa-vie.fr est conçu et développé par Apréva mutuelle, première mutuelle au Nord de Paris. Membre du groupe Aésio, Apréva protège plus de 700 000 personnes.

Riche de son histoire de plus de 80 ans, Apréva se réinvente et se renouvelle sans cesse, s’adaptant aux évolutions de la société et de son secteur. Une tradition humaniste et un cap axé sur la performance, l’innovation et la bienveillance ont conduit Apréva à créer la plate-forme de services « Vivre Mieux Sa Vie».

Nos Valeurs

Ce n’est pas le fruit du hasard si Apréva a choisi comme devise « la bienveillance de tous les instants ». Indissociable de la marque Apréva , ce slogan résume l’état d’esprit et la finalité de ce qui anime Apréva au quotidien : le bien-être de ses adhérents.

Acteur majeur de l’économie sociale et solidaire, Apréva a transmis ses valeurs à «Vivre Mieux Sa Vie » : humanité, solidarité, bienveillance, accessibilité, responsabilisation.

Ces valeurs servent une ambition : que chacun puisse vivre mieux en santé, quels que soient son âge et sa situation actuelle et future.

Nos Engagements

Avec les évolutions sociétales, technologiques et démographiques, l’individu a de plus en plus d’attentes et de besoins.

Notre premier engagement : apporter au plus grand nombre des informations, une orientation et un accompagnement pour chaque situation de vie.

Notre deuxième engagement : permettre à chacun de trouver des réponses individualisées.

Notre troisième engagement : être gage de qualité et de sécurité, pour un prix particulièrement étudié.

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sur l'herbe, un senior fait des pompes avec deux petits enfants sur le dos
Alliant plaisir et bénéfices pour la santé, les activités physiques après 55 ans permettent de ralentir les effets délétères du vi...
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en extérieur, un jeune couple et une enfant sont assis sur un tas de feuilles sèches
L’automne nous réserve une importante et jolie récolte d’aliments bons pour la santé. Panorama des meilleurs aliments de la saison...

Slider général

Le super aliment
Les oléagineux

Noix, noisettes, amandes, pignons, pistaches, graines... sont des fruits riches en bonnes graisses (acides gras insaturés), en vitamines et minéraux. En cas de petite faim, ils sont excellents pour la santé. Par contre, veillez à ne pas en dépasser 10 par jour du fait de leur teneur élevée en lipides !

La bonne idée
Bien se laver les mains

Le lavage des mains à l’eau et au savon est la mesure d’hygiène la plus efficace pour prévenir la transmission de tous les virus de l’hiver.

La bonne idée
Aérer votre logement

Même en hiver, pensez à aérer votre logement 10 à 15 minutes par jour !

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Les troubles de l’alimentation chez les personnes en situation de handicap mental sont bien présents et peuvent rendre la période ...
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